< Back to blog

Γράμμα προς το σύντροφο μου

Φίλη μου, όσο σκληρά και να προσπαθήσουν, πολλοί άνδρες δεν θα μπορούν να κατανοήσουν πλήρως τον αντίκτυπο που μπορεί να έχει η εμμηνόπαυση στη ζωή μιας γυναίκας. Αν νοιώθεις ότι θέλεις να χτυπήσεις το κεφάλι σου στον τοίχο επειδή ο σύζυγός σου παίρνει αψήφιστα τις εξάψεις σου, ή δεν καταλαβαίνει γιατί δεν μπορείς να ελέγξεις τα ξεσπάσματα σου, αυτό το γράμμα είναι γι’ 'αυτόν...

Αγαπημένε μου,

Αν δεν έχεις βιώσει την εμμηνόπαυση, δεν θα την κατανοήσεις ποτέ πλήρως. Και αυτό είναι εντάξει, μπορώ να το δεχτώ, καθώς το ίδιο θα μπορούσε να ειπωθεί και για πολλές άλλες εμπειρίες της ζωής. Μπορείς να προσπαθήσεις να δείξεις ενσυναίσθηση, αλλά σε καμία περίπτωση δε μπορεί να συγκριθεί με το βίωμα.

Ευτυχώς για σένα, η εμμηνόπαυση είναι κάτι που δεν θα χρειαστεί ποτέ να ασχοληθείς. Ωστόσο, παρ' όλα αυτά, αυτό που μπορείς να προσπαθήσεις να κάνεις, είναι να κατανοήσεις ότι για πολλές γυναίκες, η εμμηνόπαυση είναι ένα εξαιρετικά δύσκολο, άβολο μέρος της ζωής της. Για εμένα είναι μια καθημερινή πρόκληση να διατηρήσω τη λογική μου και να είμαι λειτουργική στο ίδιο επίπεδο που υπήρξα και στο παρελθόν. Γι’ αυτό είναι τόσο σημαντικό να έχω την πλήρη υποστήριξή σου.

«Σίγουρα δεν είναι τόσο τραγικό, είναι μια ‘φυσική’ διαδικασία, σωστά;»

Ο τοκετός είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά  παραμένει επώδυνη. Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική διαδικασία και ναι, κάθε γυναίκα θα τη βιώσει διαφορετικά, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι «τόσο τραγικό». Υπάρχουν μερικές πολύ τυχερές γυναίκες που βιώνουν ελάχιστα συμπτώματα στην εμμηνόπαυση. Για την πλειοψηφία των γυναικών όμως, αυτό δεν ισχύει!

«Για πιο λόγο είναι τόσο μεγάλο πρόβλημα οι εξάψεις;»

Θέλω να σου εξηγήσω ότι οι εξάψεις  δεν έχουν την ίδια αίσθηση με το να αισθάνεσαι δυσφορία μια ζεστή ημέρα του καλοκαιριού, ή να κάνεις ένα καυτό ντους μια κρύα ημέρα του χειμώνα. Οι εξάψεις μπορεί να με κάνουν να αισθανθώ σαν κάθε μου κύταρρο να έχει εκτεθεί σε δυνατό ηλιακό φως! Φαντάσου το για ένα λεπτό. Αν και μπορεί να φαίνομαι λίγο ταραγμένη, θέλω να μπω κατευθείαν στην κατάψυξη... και να μείνω εκεί.

Σε παρακαλώ, προσπάθησε να μην λες ότι η εμμηνόπαυση «καταστρέφει τη ζωή σου» ή ότι σε στενοχωρεί με οποιονδήποτε τρόπο. Μπορεί να αισθάνεσαι αγανακτισμένος με τα συνεχή σκαμπανεβάσματα της διάθεσης μου, αλλά φαντάσου για λίγο πως νοιώθω. Μπορώ να κατανοήσω πλήρως ότι τα ξεσπάσματα και τα χαοτικά συναισθήματά μου δεν είναι διασκεδαστικά για κανέναν, αλλά δεν είναι κάτι πάνω στο οποίο έχω τον έλεγχο. Το να με κάνεις να αισθάνομαι ακόμα χειρότερα, δεν διορθώνει το πρόβλημα.”

Δική σου για πάντα...

Σημαντικη σημείωση: Δεν υπονοούμε ότι ΟΛΟΙ οι άντρες δεν κατανοούν την εμμηνόπαυση ή ότι ΟΛΟΙ οι άνδρες δεν παρέχουν υποστήριξη και κατανοήση στις συντρόφους τους. Απλά γνωρίουμε δια μέσω των ιστοριών που μας μοιράζονται πολλές γυναίκες ότι θα επιθυμούσαν οι σύντροφοι και σύζυγοί τους να είχαν περισσότερη γνώση και κατανοήση . 

 

Πηγή: Lady care UK